みなさんこんにちは＾＾！

むくみの原因は血液が上手く流れていないことにあります。
むくみが起こりやすくなるのは、冷え症であったり、
姿勢であったり、立ち仕事であったりします。

冷え症と言うのは、体の中が活性化しておらず、
毛細血管まで血が通りにくくなっていることが原因なのです。
その為に足先、手先などの末端が冷えやすい人は、
むくみにもなりやすくなってしまうのです。

また、立ち仕事などでずっと重力が下になってしまうと、
血が心臓に返る力が時間と共に弱くなり、
夕方になると足がむくむのもその為です。

病院に行くとむくみを解消する方法として、
利尿剤を出して尿を出す事を勧められます。
逆に言えば尿として排出するしかないのですが、
わざわざ病院に行くまでもなく黒酢でむくみを解消することができます。

なぜかというと黒酢は利尿作用があるからです。
黒酢にはアミノ酸が豊富に含まれており、
その中でもアルブミンと言う成分が、
体の中の老廃物や水分を排出してくれる力を持っているのです。

そして黒酢には血液をさらさらにする成分があるので、
同時に血流も良くなり冷え症も改善し、
体の中の巡りを良くしてくれます。

もちろん体は細くなります。
そして血流が上がると新陳代謝が良くなり、
体も疲れにくくなりそして代謝がいいので痩せやすくなります。

知らない間に冷え症はなくなり、
自分の身体の調子が良くなって行く事を実感できると思います。
むくみがなくなると、夜寝る時に足がだるくなることがなくなるため、
今までちょっとした不快感が積み重なっていたことが、
自分でも解る位になくなってくるでしょう。