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お知らせ

長生きしたい人は歩きましょう

こんにちは、ブログ担当のさえママです。 紅麹サプリが健康食品業界に激震をもたらしました。いや日本中に何を信じていいのか不安の種を植え付けられてしまった気がします。 そもそも、健康食品のイメージとは? ...

機能性表示食品と特定保健用食品違い

こんにちは、ブログ担当のさえママです。 連日、麹の話がネットやテレビで取り上げられていて麹菌って体に害があるの?(ひとつ前のブログに載せています) サプリメントは気休めでは無くて本当に体に害が出る程の...

SNS活用が当たり前のゼット世代

こんにちは、ブログ担当のさえママです。 TwitterがいつのまにかXと呼ばれています。XはやっぱりJAPANと連想してしまうアラフィフ世代ですが... 娘が大学に入学するにあたって色々と準備していま...

健康と運動習慣

こんにちは、ブログ担当のさえママです。 年齢を重ねると私は体重の増加が気になりだしました。 お友達には体重は変わらないけど脂肪のついている場所が気になるという方もおられます。 地球の重力に負けていると...

健康だからこそ

こんにちは、ブログ担当のさえママです。 今回は卒業記念旅行に行ってきた、さえママと娘の旅行記になります。 卒業したら、どこかに遊びに行きたいよねと娘と話をしていて東京ディズニーランド方面は混んでいると...

健康と貯蓄と断捨離

こんにちは、ブログ担当のさえママです。 今週は雨の予報が続きどんよりとしたお天気が続きますね。 健康的な暮らしを理想とし、100才長生き人生を健やかにおくる為には お仕事を定年してからの35年から40...